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"Selbst ein Weg von 1000 Kilometern beginnt mit einem Schritt"
1. Ikigai
Entdecke deinen Sinn im Leben.
Bestimme den Grund, warum du jeden Morgen aufwachst.
Wähle etwas, das zu deinen Stärken, Leidenschaften und den Bedürfnissen der Welt passt.
Das gibt dem Leben Sinn.
2. Shikita ga nai
Lass los, was du nicht ändern kannst.
Erkenne, dass einige Dinge einfach außerhalb unserer Kontrolle liegen, und das ist in Ordnung.
Lasse los und konzentriere dich auf das, was du ändern kannst.
3. Wabi-sabi
Finde Frieden in der Unvollkommenheit.
Erkenne, dass nichts im Leben perfekt ist, weder du selbst noch andere. Anstatt nach Makellosigkeit zu streben, finde Freude an den Unvollkommenheiten, die das Leben einzigartig machen.
4. Gaman
Bewahre deine Würde in schwierigen Zeiten.
Zeige emotionale Reife und Selbstbeherrschung, auch wenn du mit Herausforderungen konfrontiert bist.
Denke daran, geduldig, belastbar und verständnisvoll zu sein.
5. Oubaitori
Vergleiche dich nicht mit anderen.
Jeder hat eine andere Zeitachse und einen einzigartigen Weg.
Es ist wichtig, sich auf den eigenen Fortschritt zu konzentrieren, anstatt zu versuchen, sich mit anderen zu messen.
6. Kaizen
Versuche immer, dich in allen Bereichen deines Lebens zu verbessern.
Selbst kleine Änderungen können sich summieren und im Laufe der Zeit eine große Wirkung erzielen.
7. Shu-Ha-Ri
„Wenn der Schüler bereit ist, erscheint der Lehrer.
Wenn der Schüler wirklich bereit ist, wird der Lehrer verschwinden.
- Tao Te Ching
Es ist eine Denkweise darüber, wie man eine Technik lernt und beherrscht.
Welches Konzept spricht dich an und aus welchem Grund?
Nehm gerne Kontakt mit mir auf und ich begleite Dich bei dem Prozess.
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